Der Strampler, auch Strampelanzug genannt, ist eine Erfindung, die die Babybekleidung revolutionierte. Seine Einführung in den 1950er Jahren löste die traditionelle Art des Wickelns von Babys in große Moltontücher ab und bot den Kleinen deutlich mehr Bewegungsfreiheit.

Die Genialität des Stramplers
Vor der Erfindung des Stramplers wurden Babys oft in Tücher gewickelt, die ihre Bewegungsfreiheit stark einschränkten. Der Strampler brach mit dieser Tradition und wurde schnell zu einem unverzichtbaren Bestandteil der Babygarderobe.
Moderne Strampelanzüge sind in der Regel aus weichem und unbelastetem Material gefertigt. Praktische Verschlüsse an Schultern und im Schritt erleichtern das Windelwechseln erheblich, sodass es nicht zu einer aufwendigen Umkleideaktion wird und sogar im Schlaf des Babys durchgeführt werden kann.
Obwohl Strampler immer noch eine praktische Wahl sind, sieht man sie heutzutage seltener im Alltag. Viele Eltern greifen stattdessen zu Jeans und T-Shirts für ihre Babys. Dieser Ratgeber beantwortet Fragen rund um den Strampler, seine Notwendigkeit und die richtige Größe.

Praktikabilität und Komfort: Der Strampelanzug im Detail
Viele Neugeborene werden heutzutage wie kleine Erwachsene gekleidet. Während dies modisch ansprechend sein mag, ist es oft wenig praktisch für Kind und Eltern. Der Strampelanzug hingegen ist speziell darauf ausgelegt, das Wickeln zu vereinfachen. Dank der Druckknöpfe im Schritt kann das Baby gewickelt werden, ohne komplett ausgezogen werden zu müssen.
Der Strampler ist ein echtes Multitalent: Er vereint Oberteil, Hose und oft auch integrierte Füße in einem Kleidungsstück. Dies ermöglicht dem Baby, wie der Name schon sagt, uneingeschränkt zu strampeln und sich frei zu bewegen. Nichts zwickt, nichts verrutscht, und die kleinen Füßchen bleiben stets warm.
Sicherheit und Ästhetik
Hübsch verzierte Strampler ziehen zwar die Aufmerksamkeit auf sich und unterstreichen, dass auch das kleinste Familienmitglied modisch mithalten kann, doch das Wichtigste ist der Komfort des Babys. Strampler sind in einer Vielzahl von Farben erhältlich, von schlichten Tönen bis hin zu auffälligen Mustern und Farben. Die Auswahl sollte sich primär daran orientieren, was für das Baby bequem ist.
Es ist jedoch wichtig, bei der Auswahl nicht nur auf die Optik zu achten. Vermeiden Sie unbedingt Accessoires wie Bändchen oder Knöpfe, die für das Baby gefährlich werden könnten.
Das perfekte Geschenk zur Geburt
Der Strampelanzug ist eines der beliebtesten Geschenke zur Geburt. Gerade für Neugeborene ist ein weiches und anschmiegsames Kleidungsstück wie ein Strampler ideal, im Gegensatz zu einer steifen Baby-Jeans. Die Kleidung sollte die neu gewonnene Bewegungsfreiheit nicht einschränken.
Ein kneifender Bund kann nicht nur unangenehm sein, sondern im schlimmsten Fall Bauchschmerzen verursachen. Die Kleidung für Babys sollte daher stets bequem sein und nicht zwicken oder jucken.
Die richtige Größe und Menge
Für Neugeborene sind Strampler in den Größen 50 bis 56 ideal. Für Frühchen gibt es spezielle kleinere Größen. Es empfiehlt sich, Freunde und Familie über den Bedarf an Stramplern in bestimmten Größen zu informieren, um Doppelkäufe zu vermeiden.
Mindestens fünf Strampler pro Größe sollten vorhanden sein, da ein Teil davon in der Wäsche sein wird. Sechs oder sieben Exemplare sind ebenfalls eine gute Anzahl. In der kleinsten Größe reichen oft vier oder fünf Stück, da Babys schnell wachsen.

Für jede Jahreszeit den passenden Strampler
Der Strampelanzug ist ein vielseitiges Kleidungsstück, das zu jeder Jahreszeit getragen werden kann. Im Winter oder späten Herbst kann ein wärmendes Oberteil unter dem Anzug getragen werden, während im Frühling und Sommer ein Kurzarm-Body ausreicht.
Der Body, als Unterwäsche für Babys, ist unerlässlich. Er sorgt dafür, dass Rücken und Bauch warm bleiben und hält die Windel an Ort und Stelle. Bodys sind in vielen Varianten und Größen erhältlich.
Checkliste für den perfekten Strampler:
- Praktisch in der Handhabung
- Ausgestattet mit praktischen Druckknöpfen im Schritt für leichtes Wickeln
- Aus weichem und unbelastetem Material (z. B. 100% Bio-Baumwolle)
- Bequem und ohne einschneidende Bündchen
- Im Zweifel lieber eine Nummer größer als zu klein
- Optisch ansprechend
Moderne Vielfalt: Romantisch, modern oder sportlich
Die Auswahl an Stramplern ist riesig und bietet für jeden Geschmack etwas. Von schlichten Designs mit niedlichen Tiermotiven bis hin zu aufwendigeren Modellen mit Tüllröcken gibt es alles auf dem Markt. Achten Sie bei der Auswahl stets auf die Praktikabilität, insbesondere auf Druckknöpfe im Schritt, die das Wickeln erleichtern.
Dank durchdachter Verschlüsse lassen sich Babys sogar im Schlaf wickeln, was den Eltern viel Stress erspart.

Qualität als entscheidendes Merkmal
Bei der Auswahl von Babykleidung ist die Qualität von entscheidender Bedeutung. Achten Sie auf Prüfsiegel wie „Öko-Tex-100“, die auf eine geringe Schadstoffbelastung hinweisen. Idealerweise sollte Babykleidung aus reiner Baumwolle gefertigt sein.
Auch Discounter und Baby-Basare bieten oft hochwertige Kleidung aus Bio-Baumwolle zu erschwinglichen Preisen an. Kleidung, die bereits mehrfach gewaschen wurde, beispielsweise von Freunden oder Bekannten, kann eine noch geringere Schadstoffbelastung aufweisen.
Grundsätzlich gilt: Neu gekaufte Kleidung für das Baby sollte vor dem ersten Tragen mindestens einmal gewaschen werden.
Fazit: Der Strampler - Ein Muss für jedes Baby
Der Strampelanzug ist seit über 50 Jahren ein fester Bestandteil der Babybekleidung und hat sich als praktischer Allrounder bewährt. Er vereint Hose, Oberteil und oft auch Schuhe in einem Kleidungsstück und ermöglicht dem Baby volle Bewegungsfreiheit. Dank Druckknöpfen im Schritt ist das Wickeln unkompliziert, selbst wenn das Baby schläft.
Für Neugeborene reichen in der kleinsten Größe etwa drei bis fünf Strampler. Bei größeren Größen sollten es mindestens fünf Exemplare sein. Ein Strampler darf nicht zu klein sein, um das Baby nicht einzuschränken. Je nach Jahreszeit kann man unter den Strampler einen Body oder ein Langarmshirt ziehen.
Der Strampler ist ein kostengünstiges und überaus praktisches Kleidungsstück, das in keiner Baby-Erstausstattung fehlen sollte.

Häufige Fragen zum Strampler
Was ist ein Strampler?
Ein Strampler, auch Strampelanzug genannt, ist ein Einteiler für Babys, der Oberteil, Hose und oft integrierte Füße vereint.
Warum braucht das Baby einen Strampler?
Strampler sind sehr komfortabel, da nichts verrutschen kann. Sie bieten volle Bewegungsfreiheit und erleichtern durch Druckknöpfe im Schritt das Wickeln. Zudem sind sie ganzjährig mit passender Unterbekleidung tragbar.
Wann ist ein Strampler zu klein?
Ein Strampler ist zu klein, wenn er sich bei ausgestreckten Beinen des Babys spannt. Es sollte noch etwas Luft vorhanden sein.
Wo kann man Strampelanzüge kaufen?
Strampler sind im Fachhandel für Kinderbekleidung, allgemeinen Bekleidungsgeschäften, Discountern, online und auf Baby-Basaren erhältlich.
Wie oft sollte man Strampler wechseln?
Wenn der Strampler nicht verschmutzt ist, kann er mehrere Tage getragen werden. Bei häufigem Spucken oder undichten Windeln muss er entsprechend öfter gewechselt werden.
Welche Strampler-Größe direkt nach der Geburt?
In der Regel ist Größe 50 passend. Bei größeren Kindern auch 56, bei sehr kleinen Kindern eventuell 48.
Wie viele Strampler braucht man?
In der kleinsten Größe genügen drei bis fünf Stück. Anschließend sind etwa fünf bis acht Exemplare pro Größe empfehlenswert.
Stöbern Sie in den schönsten Stramplern
| Produkt | Preis | Anbieter |
|---|---|---|
| Simple Joys by Carter's Unisex Baby 3-Pack Neutral Sleep and Play Kleinkindschläfer | € 29,49 | Amazon Prime |
| NAME IT Unisex Baby Nbnnightsuit 2p Zip Ff Oxford Bear Noos Schlafanzug | € 26,99 | Amazon Prime |
| BABY born Strampler mit Langen Ärmeln & Dschungelmotiven | € 6,47 | Amazon Prime |
| Distinct® Baby Baumwollsocken Süße Socken Ich liebe Mama + Ich liebe PaPa | € 7,95 | Amazon Prime |
| Sterntaler Strampler Set Pünktchen - 2-teilig - Baby Strampler aus Jersey mit Esel Emmi Applikation & Langarmbody | € 34,99 | Amazon Prime |
| TupTam Baby Unisex Strampler mit Aufdruck Spruch 5er Pack | € 34,95 | Amazon Prime |
| Blue Eyes Neugeborenen Baby Geschenk Set 100% natürliche Baumwolle | € 23,99 | Amazon Prime |
| KIDDLETOWN Schlafanzug, 3er Pack Schlafstrampler mit Hut und Handschuhe | € 9,99 | Amazon Prime |
Stand: 12. November 2025. Preise können sich geändert haben. Alle Angaben ohne Gewähr.
How to: Wie ziehe ich ein Baby an? | Baby | Eltern ABC | ELTERN
Checkliste zur Baby-Erstausstattung
- Babybett
- Bettwäsche
- Nagelschere
- Wärmelampe
- Wanne
- Mütze
- Strampler
- Wärmflasche
- Badehandtuch
- Kinderwagen
- Shirts
- Waschlappen
- Badethermometer
- Matratze & Bettwäsche
- Socken
- Wickeltasche
- Babykarten
- Bürste
- Reisebett
- Wickeltisch
- Babyschale
- Jacke
- Schlafsack
- Windeleimer
- Babykleidung