mam'vital: Ganzheitliches Training für Schwangere und junge Mütter in Flottbek

mam’vital steht für kompetentes und professionelles Training in einer absoluten Wohlfühlatmosphäre. Unser Anspruch ist es, jeden dort abzuholen, wo er gerade steht. Daher arbeiten wir ausschließlich im Bereich des Personal-Trainings in Kleingruppen bis zu 5 Personen oder in regulären Gruppen mit maximaler Teilnehmerzahl.

Unsere Leidenschaft und Berufung ist die Arbeit im funktionellen und beckenbodenorientierten Training mit Frauen. Dies umfasst das Rehatraining, präventives Training, Bodyforming oder Gewichtsreduktion - sowohl Indoor als auch Outdoor.

Ich, Marion Meyer-Fetzer, habe mich seit dem Jahr 2005 auf den Prä- und Postnatalen Bereich spezialisiert. Seit September 2015 bin ich überglücklich, mit mam’vital ein kompetentes Netzwerk geschaffen zu haben. Gemeinsam mit meinen langjährigen, kompetenten Partnern freuen wir uns darauf, werdenden und frischen Müttern, mit oder ohne ihren Babys, durch unser breites Angebot eine wunderschöne und unvergessliche Schwangerschaft und Elternzeit zu bescheren.

Schauen Sie gerne bei uns herein und finden Sie Ihren passenden Kurs für sich und Ihr Baby! Hier in Ihrem Centrum werden Sie nicht nur wahrgenommen, sondern gesehen.

Frau in entspannter Yoga-Pose während der Schwangerschaft

Ganzheitliches Konzept und besondere Atmosphäre

Sowohl der Spaß an der Körperarbeit, das Verständnis für anatomisch-funktionale Zusammenhänge und die Hingabe, mit der unsere Lehrerinnen unterrichten, als auch der Austausch mit anderen Teilnehmerinnen machen unseren Ort zu etwas ganz Besonderem. Hier können Sie in Ihrem Tempo, nach Ihren persönlichen Bedürfnissen und Wünschen Ihre körperliche Mitte stärken und Ihre innere Balance festigen. Wir freuen uns darauf, Sie aktiv und ganzheitlich auf diesem Weg zu begleiten.

Vielfältiges Kursangebot und regelmäßige Events

Unser Angebot wird durch regelmäßige Events und Workshops zu Themen wie Inkontinenz, Organsenkungen, Faszientraining, Yin Yoga, Babymassage, Ernährung in der Schwangerschaft, Meditation und vielem mehr abgerundet. Und wer weiß, vielleicht sind Sie ja auch Expertin für ein spannendes Thema und möchten einmal einen Workshop in Ihrem Centrum anbieten?

Infografik mit verschiedenen Yoga-Posen für Schwangere

Erfahrungsberichte: Yoga als Wegbegleiter

Die wundervolle Bhavani hat mich durch zwei Schwangerschaften und die erste Zeit mit meinen Kindern in einem Pre- und Postnatal-Kurs begleitet. Ihr sanftes Wesen und ihre liebevolle Art haben sich jede Woche wie eine Umarmung in Form einer Yogastunde angefühlt. Ihre Stunden sind immer sehr kreativ und jede Woche unterschiedlich. Ich freue mich immer sehr darauf. Es macht Yoga für mich immer frisch und zu einer angenehmen Überraschung :-)

Ihre ruhige Art tut mir gut. Dankeschön! Ich habe es sehr genossen, wie Sie die Stunden gestaltet haben. Ihr Strahlen und Ihre Ehrlichkeit nehmen mich jede Woche mit auf eine Erholungsreise zu neuem Atem und neuer Energie. DANKE!

15 MIN Dehnung für Schwangere löst Verspannungen & Schmerzen / Anfänger Stretch / ALLE TRIMESTER 🤰

tags: #yoga #schwanger #flottbek