Das Baden von Babys und Kleinkindern ist für viele Eltern ein besonderes Erlebnis und kann zu einem wertvollen Teil des Familienalltags werden. Eine gute Vorbereitung und das Wissen um die richtige Anwendung und Sicherheit sind dabei entscheidend, damit das Baderitual für alle Beteiligten zum Vergnügen wird.
Der richtige Zeitpunkt und die Häufigkeit des Badens
Mit dem ersten Babybad sollte gewartet werden, bis der Nabelschnurrest abgefallen und der Bauchnabel vollständig verheilt ist. Dies geschieht in der Regel in den ersten zwei Lebenswochen. Experten empfehlen, Babys 2-3 Mal pro Woche für 5-10 Minuten zu baden, um die Babyhaut optimal zu pflegen. Wenn das Baden jedoch dem Baby beim Einschlafen hilft oder allen Beteiligten sehr viel Spaß macht, kann auch häufiger gebadet werden. In diesem Fall ist es wichtig, die zarte Babyhaut anschließend regelmäßig mit einer feuchtigkeitsspendenden Babycreme zu pflegen.
Bei leichten Erkältungen kann ein kurzes Bad von 5-10 Minuten wohltuend sein, da der Wasserdampf die Schleimhäute befeuchtet. Bei Fieber sollte jedoch auf das Baden verzichtet werden, da es den Kreislauf zu sehr belasten kann. Eltern sollten ihr Baby niemals unbeaufsichtigt lassen, auch nicht für kurze Zeit.

Vorbereitung und Utensilien für das Babybad
Eine gute Vorbereitung ist der Schlüssel zu einem entspannten Badeerlebnis. Legen Sie alle benötigten Utensilien vor dem Baden bereit, um Ihr Baby jederzeit sicher halten zu können. Dazu gehören:
- Eine Babybadewanne oder ein Badeeimer. Eine Babybadewanne ist besonders praktisch, da sie verhindert, dass Eltern sich über den Rand der großen Wanne beugen müssen. Spezielle Ständer für Babybadewannen können den Rücken zusätzlich schonen.
- Ein Badethermometer zur Überprüfung der Wassertemperatur.
- Ein Waschlappen und ein großes, flauschiges Handtuch zum Abtrocknen. Spezielle Kapuzenhandtücher sind für Neugeborene besonders praktisch.
- Ein milder Baby-Badezusatz (optional, siehe unten).
- Frische Kleidung und Windel für nach dem Baden.
Die Raumtemperatur im Badezimmer sollte mindestens 22°C betragen, um Zugluft zu vermeiden und für wohlige Wärme zu sorgen. Drehen Sie die Heizung im Bad und am Wickelplatz frühzeitig auf.
Die richtige Wassertemperatur und Wasserhöhe
Die ideale Wassertemperatur für das Babybad liegt bei 37°C bis 38°C, was der Körpertemperatur des Babys entspricht. Eine zu hohe Temperatur kann den Kreislauf belasten, eine zu niedrige zum Auskühlen führen. Verlassen Sie sich bei der Temperaturprüfung nicht nur auf Ihr Gefühl, sondern verwenden Sie unbedingt ein Badethermometer. Vermeiden Sie alte Quecksilberthermometer.
Die Wasserhöhe sollte für Neugeborene und Babys bis zu 6 Monaten etwa 10-15 cm betragen, sodass die Schultern gut bedeckt sind. Bei älteren Kindern sollte das Wasser im Sitzen nicht höher als bis zur Taille reichen.
Badezusätze: Sinnvoll oder unnötig?
Während klares Wasser zum Reinigen des Babys in den ersten Lebenswochen völlig ausreicht, können milde Baby-Badezusätze die Haut gründlicher reinigen und für zusätzlichen Badespaß sorgen. Sie helfen, Stuhl- oder Cremereste besser zu entfernen. Wichtig ist, dass diese Zusätze speziell für die empfindliche Babyhaut entwickelt wurden und frei von aggressiven Tensiden, Duftstoffen, Farbstoffen oder Konservierungsmitteln sind. Seifen und Produkte für Erwachsene sind tabu, da sie die zarte Haut angreifen können.
Studien zeigen, dass einige Badezusätze bedenkliche Inhaltsstoffe wie BHT (Butylhydroxytoluol), Chlorphenesin oder Diethylphthalat (DEP) enthalten können, die Hautirritationen hervorrufen oder hormonell wirken können. Achten Sie daher auf Produkte mit kurzen Inhaltsstofflisten, idealerweise zertifizierte Naturkosmetik. Produkte mit Auslobungen wie "hypoallergen" können irreführend sein.
Für Kinder mit trockener Haut oder Neurodermitis eignen sich rückfettende Ölbäder mit pflegenden Inhaltsstoffen wie Sesamöl oder Mandelöl, die die Haut schützen und Feuchtigkeit spenden. Produkte wie das PAEDIPROTECT Pflegebad werden als vegan, parfümfrei und frei von Mikroplastik empfohlen.

Sicherheit beim Baden
Die Sicherheit hat beim Baden oberste Priorität. Lassen Sie Ihr Baby niemals allein in der Wanne, auch nicht für wenige Sekunden. Halten Sie Ihr Baby stets mit mindestens einer Hand fest, um ein Wegrutschen zu verhindern. Eine gängige und sichere Halteposition ist:
- Legen Sie Ihren linken Unterarm unter den Kopf und den oberen Rücken Ihres Babys.
- Fassen Sie mit Ihrer linken Hand unter die linke Schulter des Babys.
- Stützen Sie mit Ihrer rechten Hand den Po und umgreifen Sie mit Daumen und Zeigefinger den linken Oberschenkel. (Linkshänder machen es spiegelverkehrt.)
Beim Waschen beginnen Sie mit dem Gesicht und arbeiten sich dann langsam zum Körper vor, wobei Sie auch Hautfalten und schwer zugängliche Stellen wie hinter den Ohren reinigen. Zum Schluss wird der Genitalbereich gewaschen.
Vermeiden Sie das Baden in der Spüle, da dort zu viele Bakterien vorhanden sein können. Auch das Waschbecken ist wegen des Wasserhahns weniger geeignet, da die Gefahr von Verbrühungen besteht.
Babys in der Badewanne waschen - leicht erklärt von BabyOne
Nach dem Baden: Trocknen und Pflegen
Nach 5-10 Minuten Badespaß wird das Baby aus dem Wasser gehoben und sofort in ein weiches, vorgewärmtes Handtuch gekuschelt, um Auskühlen zu verhindern. Tupfen Sie die Haut sanft trocken, besonders in den Hautfalten, um Entzündungen vorzubeugen. Vermeiden Sie starkes Rubbeln.
Anschließend wird die Haut mit einer geeigneten Babycreme oder -lotion gepflegt. Das Eincremen versorgt die Haut mit Feuchtigkeit, die durch den Wasserkontakt verloren gegangen ist, und unterstützt ihre natürliche Schutzfunktion. Dies ist besonders wichtig bei trockener Haut. Das Eincremen kann auch als liebevolles Ritual gestaltet werden, das die Bindung zwischen Eltern und Kind stärkt.
Besonderheiten beim gemeinsamen Baden
Gemeinsames Baden mit dem Baby ist eine wunderbare Möglichkeit für Bonding. Dabei sind jedoch besondere Regeln zu beachten:
- Baden Sie nur gemeinsam mit einer zweiten Person, die Ihnen beim Ein- und Aussteigen des Babys hilft.
- Das Wasser sollte auch hier nur 10-15 cm hoch stehen.
- Sie sollten keinen Wochenfluss mehr haben.
Im Zweifelsfall oder bei Unsicherheiten kann eine Hebamme wertvolle Unterstützung und Ratschläge geben.
Checkliste für sicheres Baden
- Raumtemperatur: Mindestens 22°C
- Utensilien am Wickelplatz: Wickelzubehör, frische Kleider, Babycreme
- Utensilien im Badezimmer: Waschlappen, milder Badezusatz (optional), großes Kuschelhandtuch, Badethermometer
- Wassertemperatur: 37-38°C
- Wasserhöhe: ca. 10-15 cm
- Sicheres Halten: Kopf und Po des Babys stets stützen
- Waschen: Gesicht, Ärmchen, Bäuchlein, Rücken, Beinchen, Genitalbereich
- Nach dem Baden: Sofort in weiches Handtuch einmummeln, trockentupfen, eincremen
tags: #badezusatz #fur #kleinkinder