Die Anmeldung zu unseren Schwimmkursen erfolgt ab sofort ausschließlich online. Bitte klicken Sie auf den entsprechenden Link unter diesem Text, um sich anzumelden. Wir bieten Schwimmkurse an verschiedenen Standorten an, darunter Sierksdorf, Bad Oldesloe und Ammersbek. Bitte beachten Sie, dass die Bauarbeiten in Bad Oldesloe noch andauern.
Unsere Schwimmschule: Erfahrung und Expertise
Bereits seit 1997 bieten wir Schwimmkurse für Kinder ab 4 Jahren an. Claudia Heise, unsere erfahrene Schwimmmeistergehilfin, erlernte ihren Beruf von 1988 bis 1991 bei der Stadt Göttingen. Schon damals wurde großer Wert auf die Schwimmausbildung von Kindern gelegt. Unser engagiertes Team bietet Ihnen optimale Betreuung, Hilfestellung und Förderung beim Erlernen des Schwimmens und der Schwimmtechniken. In unserer Schwimmschule lernen Kinder von Anfang an mit Freude anstatt mit Angst, sich sicher im Wasser zu bewegen.
Aktuell können wir unsere beliebten Ferienintensivkurse (Schulferien Schleswig-Holstein) leider nicht anbieten.

Kursangebote und Preise
Kurse in Sierksdorf an der Ostsee und Bad Oldesloe
- 8 x 45 Minuten: 150,- € (inkl. Eintritt und Abzeichen)
Kurse in Ammersbek bei Hamburg
- 8 x 45 Minuten: 180,- €
Einzelunterricht (aktuell keine Wasserflächen vorhanden)
- 30 Minuten: 50,- €
- Je weiteres Kind: zzgl.
Babyschwimmen: Freude und Förderung im Wasser
Gemeinsames Schwimmen und Spielen im Wasser macht Babys und Eltern gleichermaßen Spaß. Das warme Wasser (33°C) und gezielte pädagogische sowie motorische Anregungen wirken sich sehr positiv auf das Baby aus. Im Wasser kann sich das Baby fortbewegen, auch wenn ihm das an Land noch nicht möglich ist. Dies fördert körperliche, geistige, seelische und soziale Fähigkeiten. Die Bewegungsfähigkeit, die Wahrnehmung und das Vertrauen zwischen Eltern und Baby werden verbessert oder angeregt. Eine Förderung der Kraft, der Koordination, der Geschicklichkeit und des Gleichgewichts findet in einem fast schwerelosen Zustand statt. Die Neugierde wird geweckt und es besteht die Möglichkeit, sich auszutoben.
Das Herz-Kreislaufsystem, die Lungenfunktion, das Skelett, die Muskulatur und der gesamte Stütz- und Bewegungsapparat werden trainiert. Regelmäßiges und gezieltes Babyschwimmen beugt zudem Infektionskrankheiten und Haltungsschwächen vor. Mut, Ausdauer, Ehrgeiz sowie konzentriertes Spiel- und Bewegungsverhalten werden gefördert. Die Babys schlafen tiefer und ruhiger. Darüber hinaus ist das Babyschwimmen die ideale Grundlage für das spätere Schwimmenlernen. Vor allem jedoch sollte das gemeinsame Schwimmen und Spielen mit viel Freude und Spaß im Medium Wasser für Sie und Ihr Baby im Vordergrund stehen.
Teilnehmen können Kinder ab der 8. Lebenswoche, die gesund sind und deren Nabel abgeheilt ist. Die Mütter sollten mit ihrem Arzt abklären, ob sie ins Wasser dürfen.
Wie Babyschwimmen das Kind fördert
Kursstruktur Babyschwimmen
Wir haben ein aufeinander aufbauendes Kurssystem, das an unterschiedlichen Tagen angeboten wird:
- Kurs 1: Montag wahlweise um 9.15 Uhr oder um 11.00 Uhr
- Kurs 2: Donnerstag wahlweise um 9.15 Uhr oder um 11.15 Uhr
- Kurs 3: Mittwoch wahlweise um 9.00 Uhr oder um 18.00 Uhr
Eine Kurseinheit dauert 30 Minuten. Jeder Kurs umfasst 10 Termine zum Preis von insgesamt 126,-- Euro.
Schwimmkurse für Kinder ab 4 Jahren
Für Kinder ab 4 Jahren bieten wir ein Kurssystem zum Erwerb der Schwimmfähigkeit an. Je nach Kenntnisstand und Erfahrung können die Kinder an folgenden Angeboten teilnehmen:
Wassergewöhnung - Spielerisch ins kühle Nass (ohne Begleitperson)
In unseren Wassergewöhnungskursen machen Kinder erste Erfahrungen mit dem Element Wasser - ganz ohne Druck, dafür mit viel Spaß, Bewegung und Vertrauen. Ein liebevoller Einstieg für kleine Wasserratten ab 4 Jahren. Dieser Kurs ist auf 5 Einheiten zu je 45 Minuten ausgelegt und kostet 81,-- Euro. Wir bieten ihn dienstags und freitags um jeweils 14.30 Uhr an.
Anfänger-Schwimmkurs - Der erste Schritt zum sicheren Schwimmen (ohne Begleitperson)
In kleinen Gruppen lernen Kinder mit Geduld und Motivation die Grundlagen des Schwimmens. Unser Ziel ist es, Freude an der Bewegung im Wasser und erste sichere Schwimmzüge zu vermitteln. Schritt für Schritt zum Erfolg! Unsere Anfängerkurse finden dienstags und donnerstags um jeweils 15.30 Uhr und 16.30 Uhr statt.
Seepferdchenkurs - Ihr Kind auf dem Weg zum Schwimmabzeichen (ohne Begleitperson)
Gleiten, Tauchen, Schwimmen - alles mit professioneller Anleitung. In diesem Kurs geht es darum, die erlernten Bewegungen "auf Strecke" zu bringen, Koordination und Ausdauer zu verbessern und alle Voraussetzungen für das Erlangen des Seepferdchenabzeichens zu erfüllen. Unsere Seepferdchenkurse finden dienstags und donnerstags um jeweils 17.30 Uhr, sowie freitags um 16.30 Uhr statt.
Für den Anfänger- und Seepferdchenkurs bieten wir den Erwerb von "Schwimmabonnements" an. Eine Fünferkarte kostet 81,-- Euro, eine Zehnerkarte entsprechend 162,-- Euro. Sie können Ihr Kind für einen der angebotenen Kurse zu festen Uhrzeiten anmelden. Nach Verfügbarkeit ist es auch möglich, zweimal wöchentlich an den Kursen teilzunehmen.

Ferienkurse
Seepferdchen, Bronze oder Silber sind in den Ferien ab sofort buchbar!
Weitere Angebote und Einrichtungen
Hinweis: Die Reifenrutsche ist aktuell aufgrund eines technischen Problems außer Betrieb.
Zukunftstag 2026: Die 40 Plätze am Zukunftstag sind bereits vergeben.
Barrierefreiheit: Wir möchten, dass Sie im Balneon entspannen können. Unser Motto lautet: stressfrei vom Parkplatz bis ins Becken. Schon beim Bau des Bades hatte Barrierefreiheit oberste Priorität. Auf dem Weg zum Wasser müssen Sie keine einzige Stufe überwinden. Jedes Becken ist mit einer breiten Einstiegstreppe ausgestattet.
Sauna: Die Aufgüsse werden auch bei der Damensauna von unseren männlichen sowie weiblichen Saunamitarbeiter*innen durchgeführt!
Natursee: Wir behalten uns vor, jeden Tag individuell nach Lichtverhältnissen und Wettergeschehen zu entscheiden, wann wir den Natursee abends schließen.

Erfahrungsberichte von Gästen
„Die Mitarbeiter hier sind wirklich super freundlich, das gefällt mir besonders. Erfahren habe ich vom Balneon ganz klassisch über die HAZ und Neustädter Zeitung“, sagt Nadine.
Lars nutzt das komplette Angebot: „Von Fitness und Schwimmen über das Essen und die Sauna fühle ich mich hier wohl.“
Martin kommt extra aus Nienburg angereist: „Die Saunalandschaft ist mir eine Fahrt hierhin wert. Gemeinsam mit einem Freund besuche ich das Balneon sehr gerne.“
Carolin schätzt die warmen Temperaturen: „Besonders toll finde ich die große Rutsche und die Rutsche am Naturbadesee, den vielseitigen Kinderbereich und die warmen Temperaturen. Durch das warme Wasser und die warme Luft halten meine Kinder im Balneon länger durch als in anderen Bädern.“
Gabriele, als langjährige Engagierte im DLRG, ist insgesamt sehr zufrieden mit dem Balneon.
Susanne nutzt die Schwimmstrecke regelmäßig: „Als langjähriger Gast bin ich mit dem Balneon rundum zufrieden. Mit meiner BalneonCard komme ich regelmäßig, wobei ich das Außenbecken und den Naturbadesee besonders gerne nutze.“
Denise war zum ersten Mal im Balneon und positiv überrascht vom Außenbecken und dem ökologischen Naturbadesee: „Das ist mal etwas Besonderes, was ich so noch nicht kannte.“
Henrike findet, dass man im Balneon immer sehr viel Spaß hat und es sehr kinderfreundlich ist!
„Gefunden habe ich das Balneon einfach über eine Internetrecherche - es stach positiv aus den anderen Bädern der Region hervor. Vielfalt pur: Im Balneon kannst du schwimmen, die Sauna genießen oder am Naturbadesee in der Sonne baden. Bahnen ziehen, Rutsche rutschen. Pause. Stärken. Anlauf nehmen, Absprung schaffen. Platsch!“
Vielfältige Freizeitmöglichkeiten im Balneon
Genießen Sie das Sonnenwetter in und an unserem Naturbadesee, der ganz ohne Chemie sauber bleibt. Bei unserer Balneon-Gastronomie kommen Sie garantiert auf Ihre Kosten: Ob nun Schwimmbad-Klassiker wie Pommes und Currywurst oder leichte Pastagerichte.
Unser Fitnesspartner actic bietet Ihnen Trainingsmöglichkeiten auf höchstem Niveau. Mit unserer Ladesäule für Elektroautos tankt Ihr Fahrzeug Strom und Sie Kraft im Bad.
Teilnahmebedingungen und Anmeldung
Telefonische Anmeldungen können nicht angenommen werden. Die Kursgebühr ist innerhalb von 14 Tagen nach dem Anmeldedatum per Überweisung zu tätigen. Erst nach Geldeingang wird die Teilnahme zu 100% bestätigt.
Sollten Kursstunden krankheitsbedingt nicht wahrgenommen werden können, werden diese nach Vorlage eines Nachweises (Krankschreibung des Kindes oder des begleitenden Elternteils) in Form eines Wertgutscheins ausgeglichen.
Spezifische Kursformate
- Seepferdchen (Anfänger-Schwimmkurs): Der Kurs findet an 10 Tagen innerhalb von zwei Wochen mit maximal 8 Teilnehmern statt.
- Seeräuber & Bronze (Fortgeschrittenen-Kurs): Der Kurs umfasst 5 Schwimmstunden à 45 Minuten und baut auf dem Seepferdchen-Kurs auf. Je nach Leistungsstand kann die Prüfung für das Seeräuber-Abzeichen bzw. das Bronze-Abzeichen absolviert werden. Bei Anmeldung muss das Seepferdchen-Abzeichen vorliegen. Der Kurs findet in 5 Schwimmstunden an 5 Tagen innerhalb einer Woche statt.
Babyschwimmen und Kleinkind-Wassergewöhnung
- Babyschwimmen: Erste Wassererfahrungen für die kleinsten Schwimmer! Sie möchten mit Ihrem Baby erste Erfahrungen bei angenehmer Badetemperatur im Wasser sammeln? Wir machen es unter fachmännischer Anleitung in einer kleinen Gruppe mit 10 Babys möglich! Jeden Freitagmorgen geht es für 3 - 6 Monate sowie 6 - 12 Monate alte Babys in Begleitung eines Elternteils ins Wasser. Der Kurs baut aufeinander auf. Die Kursgebühr für fünf aufeinanderfolgende Termine (5er-Karte) beträgt 65 € für den Kurs inkl.
- Kleinkind-Wassergewöhnung: Nach dem Babyschwimmen wollen Sie dranbleiben und nicht erst zum Seepferdchen wieder mit einem Kurs starten? Dann ist die Kleinkind-Wassergewöhnung genau das Richtige für Sie! Ob mit ersten Kurs-Erfahrungen oder ganz neu - wir machen es unter fachmännischer Anleitung in einer kleinen Gruppe mit 10 Kindern möglich! Jeden Samstagmorgen geht es für 1 - 3 Jahre und 3 - 5 Jahre alte Kleinkinder in Begleitung eines Elternteils ins warme Wasser der Grömitzer Welle. Der Kurs baut aufeinander auf. Die Kursgebühr für fünf aufeinanderfolgende Termine (5er-Karte) beträgt 65 € für den Kurs inkl.
Blocktermine
- Block 1: 18.04.
- Block 2: 30.05.
- Block 3: 29.08.
- Block 4: 07.11.
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