Muttermilchersatz: Ein umfassender Vergleich von Pre-Nahrungsmitteln

Wenn Sie Ihr Baby nicht stillen können oder möchten, ist es beruhigend zu wissen, dass industriell hergestellte Säuglingsanfangsnahrung Ihrem Baby die notwendigen Nähr- und Mineralstoffe für eine gesunde Entwicklung bieten kann. Das Angebot an Pre-Nahrung, 1er- und Folgemilch ist groß. Doch welche Pre-Nahrung ist im Test die beste? Stiftungen wie Stiftung Warentest und ÖKO-TEST testen die industriell hergestellte Babymilch regelmäßig auf ihre ernährungsphysiologische Qualität, mögliche Schadstoffe sowie Keime. Wir haben uns die aktuellen Testsieger aus den Pre-Nahrung-Tests genauer angesehen und die Produkte der Marken wie Hipp, Aptamil und Co. miteinander verglichen.

Die beste Pre-Nahrung: Was zeichnet die Testsieger aus?

Babynahrung unterliegt im Test wie auch bei der Produktion strengen Anforderungen. Was drin sein muss, damit Ihr Baby alle notwendigen Nährstoffe bekommt, schreibt eine EU-Verordnung vor. Die guten Pre-Nahrungen im Test nehmen auch die Nährstoffe auf, die zwar nicht gesetzlich vorgeschrieben sind, aber von der Deutschen Gesellschaft für Kinder- und Jugendmedizin (DGKJ) empfohlen werden. Auf unnötige Zusatzstoffe verzichten sie dagegen. Auch aus welchen Quellen die Nährstoffe stammen, spielt eine Rolle. So setzen Bio-Marken wie Töpfer oder Holle auf Bio-Rohstoffe. Aptamil, Beba und Milupa verzichten auf Palmöl, und Humana gewinnt die für die Gehirnentwicklung wichtigen ungesättigten Fettsäuren lieber aus Algen- statt aus Fischöl.

Welche Pre-Nahrung sich im Test von ÖKO-TEST und Stiftung Warentest als unbedenklich erwiesen hat, worauf es im Vergleich ankommt und weitere Antworten auf häufig gestellte Fragen rund um die Pre-Milch erhalten Sie in unserem Vergleich.

Pre-Nahrung im Test: Beliebte Babynahrungen im direkten Vergleich

Sowohl im Pre-Nahrung-Test von Stiftung Warentest 2025 als auch im Test von ÖKO-TEST 2024 erzielte die Babynahrung ein gutes bis sehr gutes Ergebnis und gehört auch wegen ihres guten Preis-Leistungs-Verhältnisses zu den meistverkauften Säuglingsnahrungen.

Milupa Milumil Säuglingsanfangsnahrung

Die Milupa Milumil Säuglingsanfangsnahrung besteht zu einem großen Teil aus Laktose (aus eigens für Babys aufbereiteter Kuhmilch) und Fett. Das Fett stammt hier aus Sonnenblumen-, Kokosnuss- und Rapsöl, sodass die Pre-Nahrung ohne Palmöl auskommt. Besser wäre es allerdings, auch auf Kokosnussöl zu verzichten, da der Anbau für die Umwelt ähnlich problematisch ist. Weitere Inhaltsstoffe der Milupa Babymilch sind Proteine aus Milcherzeugnissen und Vitamine. Die Zusammensetzung entspricht den strengen EU-Richtlinien für industriell hergestellte Säuglingsnahrung.

Mit einem guten Testurteil gehört die Pre-Nahrung von Milupa immer wieder zu den Testsiegern bei Stiftung Warentest. Bereits 2022 erzielte sie ein gutes Testergebnis, weil sie keine Schadstoffe, dafür aber die ungesättigten Fettsäuren DHA und ARA enthält, welche für die neuronale Entwicklung Ihres Babys förderlich sind. Das einzige, was Stiftung Warentest an der Milupa Babynahrung im Test 2022 auszusetzen hatte, war die Deklaration. Unklare Angaben auf der Verpackung führten nur zu einem befriedigenden Ergebnis (2,6).

Im Pre-Nahrung-Test 2025 analysierte die Verbraucherstiftung die Pre-Milch erstmals auch auf PFAS (polyfluorierte Alkylsubstanzen, die sich über Abnutzung von Beschichtungen zum Beispiel in der Umwelt anreichern) und wurde unter anderem auch bei der Milupa Pre-Nahrung fündig. Da die Werte hier sehr gering waren, beeinträchtigten sie die gute Gesamtnote (2,3) kaum.

Inhaltsstoffe:

• Laktose (aus Kuhmilch)
• Fett (Sonnenblumenöl, Rapsöl, Kokosnussöl)
• Proteine aus Milcherzeugnissen
• Vitamine
• DHA und ARA

Testurteil im Pre-Nahrung-Test von Stiftung Warentest: 2,3 (2025)

Testurteil von ÖKO-TEST: sehr gut (2024)

Aptamil Pronutra Pre-Nahrung

Das Aptamil Pronutra Pre-Nahrung wird in einem besonders schonenden Verfahren (dem sogenannten Lactofidus Prozess) hergestellt, um der Zusammensetzung so nah wie möglich an die Muttermilch heranzureichen. Dabei beruft sich der Hersteller auf eine Forschungserfahrung von 50 Jahren. Die Pre-Nahrung von Aptamil punktete im Test durch ihr ausgewogenes Verhältnis von DHA und ARA - den für die Gehirnentwicklung wichtigen ungesättigten Fettsäuren - und gehörte zu den Pre-Nahrungen im Test, bei denen lediglich Spuren von Mineralölrückständen gefunden wurden. ÖKO-TEST belohnte die Pre-Milch im Test dafür mit einem „sehr gut“.

Erfreulich ist außerdem, dass Aptamil auf Palmöl als Fettquelle sowie auf Farb-, Konservierungsstoffe und Aromen verzichtet. 2025 wurde das gute Ergebnis in einem weiteren Test bestätigt: Die Aptamil Pronutra gehörte mit einem guten Testurteil von 2,0 zu den besten klassischen Pre-Nahrungen im Test von Stiftung Warentest. Und das, obwohl hier wie bei mehreren anderen Produkten eine erhöhte Konzentration von 3-MCPD-Ester festgestellt wurde. Die chemische Verbindung, die bei der Raffination von pflanzlichen Ölen entstehen kann, gilt in hohen Mengen als gesundheitlich bedenklich. Der Fund führte deshalb zu einer geringfügigen Abwertung in der Kategorie „Schadstoffe“.

Bereits im Pre-Nahrung-Test 2022 von ÖKO-TEST gehörte eine Säuglingsnahrung von Aptamil zu den Testsiegern: Die Aptamil Profutura Duo Advance Pre-Anfangsmilch unterscheidet sich durch ihre besondere Rezeptur mit hochwertigem Milchfett vom Original und hat bei ÖKO-TEST genauso gut abgeschnitten wie im Test von Stiftung Warentest 2022.

Inhaltsstoffe:

• Laktose (aus Kuhmilch)
• Fett (Rapsöl, Sonnenblumenöl, Kokosnussöl)
• DHA und ARA

Testurteil im Pre-Nahrung-Test von ÖKO-TEST: sehr gut (2024)

Testurteil im Test von Stiftung Warentest: 2,0 (2025)

Aptamil Premium-Dose

Eine einmal angebrochene Packung Milchpulver sollte stets gut verschlossen, trocken und vor Wärme geschützt aufbewahrt werden, bevor sie in den nächsten vier Wochen vollständig aufgebraucht wird. Das ist mit Verpackungen, die einfach nur aufgeschnitten werden, gar nicht so leicht, obwohl die Pappkartons umweltfreundlicher sind. In der wiederverschließbaren Aptamil Premium-Dose mit praktischem Klickverschluss und Löffelabstreifer ist das Milchpulver sicher verpackt und bleibt länger frisch. Das Plastik an jeder Dose ist jedoch nicht die umweltfreundlichste Verpackungsart.

Häufig gestellte Fragen zu Aptamil Pre-Nahrung:

• Wie lange ist Pre-Nahrung haltbar? Je nach Produkt kann das Mindesthaltbarkeitsdatum bis zu eineinhalb Jahre betragen. Wurde die Packung geöffnet, ist die Säuglingsnahrung innerhalb von etwa vier Wochen aufzubrauchen.
• Was ist der Unterschied zur Profutura Babynahrung von Aptamil? In der Profutura Pre-Nahrung ist Milchfett enthalten, welches laut Hersteller für einen angenehmen Geschmack sorgt.
• Wie wird die Pre-Nahrung richtig zubereitet? Für ein Fläschchen mit Pre-Milch muss zunächst frisches Wasser (Leitungswasser oder Mineralwasser, das für Säuglingsnahrung geeignet ist) abgekocht und auf 40 Grad heruntergekühlt werden. Dann wird 2/3 der auf der Verpackung angegebenen Wassermenge in die Babyflasche gefüllt und um das Pulver ergänzt (mit beiliegendem Löffel portionieren). Anschließend wird die Flasche verschlossen und etwa zehn Sekunden lang kräftig geschüttelt. Dann das restliche Wasser eingegossen und nochmals kräftig geschüttelt. Jetzt ist das Fläschchen fertig. Checken Sie vor dem Füttern unbedingt die Temperatur der Milch (ideal sind 37 Grad) an Ihrer Handgelenkinnenseite, damit sich Ihr Baby nicht verbrüht.

Hipp Pre HA Combiotik

Mit einem Gesamt-Testurteil von 1,9 ist die Hipp Pre HA Combiotik die beste Pre-Nahrung im Test von Stiftung Warentest 2025. Sie bietet nicht nur eine sehr gute mikrobiologische und ernährungsphysiologische Qualität, sondern war tatsächlich auch die Pre-Milch mit dem besten Ergebnis in der Kategorie „Schadstoffe“ im Test. Im Gegensatz zu allen anderen Produkten erzielte die Hipp Pre HA Combiotik Säuglingsnahrung hier eine gute Note (2,4), die sich nicht negativ auf das Gesamturteil auswirkte. Einzig die Deklaration wurde nur als „befriedigend“ eingestuft, unter anderem weil Begriffe auf der Verpackung erklärungsbedürftig sind.

So zum Beispiel auch die natürlichen Milchsäurekulturen, mit denen Hipp hier genauso wirbt wie bei der Hipp Bio Combiotik Pre. Diese beziehen sich auf einen Bakterienzusatz, der ursprünglich aus Muttermilch isoliert wurde, um mit der Pre-Milch die Darmflora des Säuglings positiv zu beeinflussen. Der tatsächliche gesundheitliche Nutzen sei jedoch bisher nicht ausreichend belegt.

Bei der Hipp Pre HA Combiotik handelt es sich um eine sogenannte HA-Pre-Nahrung. Eltern, die befürchten, dass ihr Kind aufgrund einer genetischen Veranlagung allergisch auf Kuhmilch reagieren könnte, empfehlen Kinderärzte HA-Pre-Nahrung für ihr Baby. Die sogenannte hydrolisierte Anfangsnahrung enthält schonend aufgespaltene Eiweißproteine, die das Allergierisiko senken sollen. Seit Februar 2022 muss auch in HA-Pre-Nahrung die Omega-3-Fettsäure DHA enthalten sein, die nach Empfehlung der DGKJ wie bei Muttermilch mindestens zu gleichen Anteilen mit der Omega-6-Fettsäure ARA vorhanden sein sollte. Wer also auf Nummer sicher gehen möchte und den höheren Preis nicht scheut, macht mit der HA-Nahrung nichts falsch. Dass diese Pre-Nahrung tatsächlich das Allergierisiko senkt, ist allerdings nicht nachgewiesen. Anders als die Pre-Nahrung von Aptamil oder Milupa enthält die Hipp Pre-Milch das aus Umwelt- und Nachhaltigkeitsgründen problematische Palmöl.

Die Hipp Pre HA Combiotik Pre-Nahrung auf einen Blick:

• Verpackungseinheit: 4 x 600 g Packung
• Pulverförmige Nahrung zum Anrühren ab Geburt
• Als alleinige Säuglingsnahrung oder ergänzend zum Stillen und darüber hinaus
• Nur Laktose aus Kuhmilch als Kohlenhydratquelle
• Hydrolisiertes Milcheiweiß, auf die Bedürfnisse allergiegefährdeter Babys abgestimmt
• Enthält Docosahexaensäure (DHA) und Arachidonsäure (ARA) (u. A. aus Fischöl)
• Mit Sonnenblumen-, Raps-, Fischöl und Palmöl
• Bakterienkultur-Zusatz, der die Darmflora positiv beeinflussen soll (Nutzen nicht belegt)

Testurteil im Pre-Nahrung-Test von Stiftung Warentest: 1,9 (2025)

Säuglingsanfangsnahrung mit hydrolisiertem, also gespaltenem, Kuhmilcheiweiß gilt für Kinder mit erhöhtem Allergierisiko als die bevorzugte Wahl. In einer großen Allergie-Langzeitstudie (GINI) wurde anhand von drei solchen Säuglingsnahrungen ermittelt, dass die sogenannte HA-Pre-Nahrung - HA stand ursprünglich für hypoallergene Anfangsnahrung, mittlerweile für hydrolisierte - präventiv gegen Neurodermitis und Asthma im Jugendalter wirken kann. Mittlerweile muss jedoch jede einzelne HA-Pre-Milch nachweislich das Allergierisiko senken, bevor sie als hypoallergen bezeichnet werden kann. Die Wirkung muss von der Europäischen Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA) bestätigt werden - was bisher noch für kein Produkt erfolgte. Da gespaltene Eiweiße für Kinder aber keine Nachteile haben, spricht nichts dagegen, HA-Nahrung präventiv zu verwenden - wenn sie den Qualitätsansprüchen einer guten Pre-Nahrung entspricht.

Häufig gestellte Fragen zu Hipp Pre-Nahrung:

• Woher stammt das DHA in der Pre-Nahrung von Hipp? Die Omega-3-Fettsäure Docosahexaensäure (DHA) kommt in der Natur üblicherweise in fettreichen Fischen vor, sodass Fischöl die häufigste Quelle für DHA in Pre-Nahrung ist, so auch bei Hipp. Hersteller, die auf Fischöl lieber verzichten wollen, setzen auf die Mikroalge Schizochytrium sp. (Algenöl), in der DHA ebenfalls vorkommt.
• Warum enthält Babynahrung Palmöl? Palmöl dient in Säuglingsnahrung als Fettquelle. Es liefert gesättigte Fettsäuren wie Palmitinsäure, die auch in der Muttermilch enthalten ist und die Ihr Baby für seine Entwicklung braucht. Um den Schaden für die Umwelt und mögliche Schadstoffe durch Palmölraffination möglichst gering zu halten, setzen einige Hersteller auf nachhaltig angebautes Bio-Palmöl.

Humana Pre Anfangsmilch

Die Humana Pre Nahrungen und Anfangsnahrungen 1 von Humana sind speziell auf die Ernährungsbedürfnisse von Geburt an abgestimmt. Humana Anfangsmilch Pre und Humana Anfangsmilch 1 eignen sich ideal zum Zufüttern zur Muttermilch oder als alleinige Milchnahrung, wenn Sie nicht stillen. Beide Anfangsmilchen können bis zum Ende des Flaschenalters gefüttert werden.

Im März 2026 hat Öko-Test 33 Anfangsmilchen auf das Toxin Cereulid untersucht - und kann Entwarnung geben. Gleich zwei Produkte von Humana wurden in die Untersuchung aufgenommen und im Labor getestet: Humana Anfangsmilch Pre und Humana Anfangsmilch 1. Beide Produkte wurden als unbedenklich bewertet. Die Produkte wurden zwischen Januar und Februar 2026 eingekauft und nach standardisierter Methode (DIN EN ISO 18465:2017-05) im Labor auf Cereulid analysiert. Dieses Ergebnis ist eine Bestätigung des täglichen Anspruchs von Humana: Humana Produkte werden streng kontrolliert - von der Rohware bis zum fertigen Produkt.

Die aktuell verfügbare Humana Pre Anfangsmilch basiert auf wissenschaftlich geprüften Standards und wird unter strengen Kontrollen hergestellt. In den Tests von Öko-Test (11/24) und Stiftung Warentest (10/25) ging es um die Humana Pre Anfangsmilch. Bei dem Elternportal Netmoms wurde Humana ProBalance® Folgemilch 2 mit 1 HMO getestet. In allen Tests konnten die Humana Produkte überzeugen. Im unabhängigen Verbrauchermagazin Öko-Test (Ausgabe 11/24) erhielt die Humana Pre Anfangsmilch die Bewertung „SEHR GUT“.

Zutaten (Beispiel Humana Pre Anfangsmilch):

• Entsalztes MOLKENPULVER
• LAKTOSE
• Pflanzliche Öle (Palme, Raps, Sonnenblume)
• MAGERMILCHPULVER
• Palmkernfett
• Öl aus der Mikroalge Schizochytrium sp. (enthält DHA)
• Öl aus Mortierella alpina (enthält ARA)
• 2´-FUCOSYLLACTOSE/DIFUCOSYLLACTOSE-GEMISCH, LACTO-N-TETRAOSE, 6´-SIALYLLACTOSE-NATRIUMSALZ, 3´-SIALYLLACTOSE-NATRIUMSALZ, 2'-FUCOSYLLACTOSE
• Vitamine und Mineralstoffe
• Nukleotide

Lagerhinweis: Bitte bewahren Sie die original verschlossene Verpackung kühl und trocken auf. Verschließen Sie die angebrochene Packung nach jeder Nutzung gut und verbrauchen Sie sie innerhalb von 4 Wochen. Originalverschlossen mindestens haltbar bis: siehe Bodenaufdruck.

Zubereitungshinweis: Folgen Sie beim Zubereiten der Babynahrung der Anleitung: Flasche, Sauger und Ring gründlich reinigen. Jede Mahlzeit frisch zubereiten. Sofort füttern und Reste nicht wiederverwenden. Falsche Zubereitung und Lagerung kann zu gesundheitlichen Beeinträchtigungen führen.

1. Wasser abkochen, auf 50°C abkühlen lassen und zur Hälfte in eine saubere Flasche füllen.
2. Pulver mit beiliegendem Messlöffel entnehmen, an Abstreifkante abstreifen und erforderliche Menge in die Flasche füllen.
3. Flasche schließen und sofort kräftig schütteln, dann restliches Wasser zugeben und erneut kräftig schütteln.
4. Sauger befestigen und Inhalt auf Trinktemperatur (37°C) prüfen. Nicht in der Mikrowelle erwärmen (Verbrühungsgefahr).

Anwendungshinweis: Ihr Baby entwickelt sich Tag für Tag und hat spezifische Ernährungsbedürfnisse. Humana Pre können Sie von Geburt an füttern - zusätzlich zur Muttermilch oder als alleinige Nahrung. Mit der Einführung der Beikost empfehlen wir nach dem 6. Monat auf Humana 2 umzustellen.

Wichtige Hinweise: Stillen ist die beste Ernährung für Ihr Baby. Sprechen Sie mit Ihrem Kinderarzt oder Ihrer Hebamme, wenn Sie eine Säuglingsanfangsnahrung verwenden möchten. Überlassen Sie Ihrem Baby das Fläschchen nicht zum Dauernuckeln.

Auf ein ausgewogenes Verhältnis von DHA und ARA achten

Die ungesättigte Omega-3-Fettsäure Docosahexaensäure (DHA) und die Omega-6-Fettsäure Arachidonsäure (ARA) sind auch in Muttermilch enthalten und spielen eine wichtige Rolle bei der neuronalen Entwicklung des Kindes. Seit 2020 ist es deshalb laut EU-Verordnung Pflicht, dass alle Säuglingsnahrungen DHA in einer höheren Konzentration enthalten. Eine solche Verordnung für ARA gibt es jedoch nicht. Die Deutsche Gesellschaft für Kinder- und Jugendmedizin (DGKJ) kritisiert das und empfiehlt Eltern unbedingt Pre-Nahrung, die zu gleichen Teilen DHA und ARA enthält, um sicherzustellen, dass ein zu geringer Anteil von ARA sich nicht negativ auf die Gehirnentwicklung des Kindes auswirkt.

Ob ARA in Pre-Nahrung enthalten ist, erkennen Sie an der Zutat „Öl aus Mortierella Alpina“.

Häufig gestellte Fragen zur Pre-Nahrung

Bis wann ist die Pre-Nahrung geeignet?

Pre-Nahrung kann von der Eignung her mit Muttermilch gleichgesetzt werden. Das heißt, sie wird für Babys von Geburt an entwickelt und kann in den ersten fünf Monaten als alleinige Nahrung und danach in Kombination mit Beikost gefüttert werden. Auch in Kombination mit Muttermilch oder nach dem Stillen ist Pre-Nahrung zum gelegentlichen Zufüttern geeignet.

Wie oft und wie viel darf ein Baby von der Pre-Nahrung zu sich nehmen?

Die Pre-Nahrung kann - wie Muttermilch - so oft und so viel gefüttert werden, wie Bedarf besteht. Die Pre-Nahrung, die im Test von ÖKO-TEST „gut“ oder gar „sehr gut“ abschneidet, kann damit als absolut einwandfrei betrachtet werden.

Was sind potenzielle Schadstoffe in Babynahrung und wie geht Humana damit um?

Umso größer ist die Verunsicherung, wenn Berichte über mögliche Schadstoffe in Säuglings- und Babynahrung die Runde machen. Humana nimmt diese Sorgen sehr ernst und möchte transparent über die Hintergründe informieren und erklären, was es mit den diskutierten potenziellen Schadstoffen auf sich hat - und wie sie alles daransetzen, die Qualität ihrer Produkte bestmöglich sicherzustellen.

Bei den Öko-Test (11/24) und Stiftung Warentest (10/25) Analysen ging es um die Humana Pre Anfangsmilch. Eine Verunreinigung mit Mineralölbestandteilen ist vielschichtig und die Analyse schwierig und fehleranfällig. Mögliche Eintragsquellen sind Schmierstoffe oder Trennmittel bei der Lebensmittelherstellung, aber auch Abgase von Erntemaschinen. Als Indikatoren für Rückstände aus Desinfektionsmitteln gelten Perchlorat und Chlorat. Die Aufnahme von Perchlorat kann dazu führen, dass die Jodaufnahme gehemmt wird und Veränderungen des Schilddrüsenhormonspiegels verursachen, daher gibt es einen gesetzlichen Höchstwert für Perchlorat in Säuglingsmilchnahrung. Dieser wird selbstverständlich von allen Humana Milchnahrungen eingehalten. Auch Fettschadstoffe wie Glycidylfettsäureester, aus denen Glycidol berechnet wird, waren Teil der Öko-Test Analysen.

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