Das Wachstum eines Kindes zu beobachten, ist für Eltern und Angehörige besonders wichtig. Die Perzentilenkurve hilft dabei, das Wachstum zu beurteilen und zeigt, ob es im altersentsprechenden Bereich liegt. Die Perzentilenkurve stellt das Wachstum von Kindern im Vergleich zu Gleichaltrigen dar.
Was sind Perzentilen und wie liest man sie?
Die Kurven in den Wachstumstabellen sind Normkurven für das Wachstum von Kindern, die Perzentilen genannt werden. Wenn Sie wissen möchten, ob das Wachstum Ihres Kindes dem normalen Wachstum entspricht, können Sie überprüfen, ob die Wachstumskurve Ihres Kindes in etwa parallel zur mittleren Kurve (der 50. Perzentile) verläuft. Die 50. Perzentile stellt die mittlere Größe dar, das heißt, 50% der Kinder in diesem Alter sind größer und 50% sind kleiner. Entsprechend sind bei der 97. Perzentile nur drei Prozent größer und der Rest kleiner oder gleich groß. Liegt die Körpergröße Ihres Kindes bei der 3. Perzentile, sind nur drei Prozent aller gleichaltrigen Kinder kleiner.
- 3. - 97. Perzentile → Normalbereich
- Unter 3. Perzentile → Mögliches Wachstumsproblem
- Über 97. Perzentile → Mögliches Wachstumsproblem
Falls die Werte Ihres Kindes auffällig sind, ist das nicht immer ein Grund zur Sorge. Eine einmalige Messung ist wenig aussagekräftig. Wachstum verläuft nicht linear, sondern in Wellen bzw. Phasen. Wichtig ist aber auch, dass die Größe nicht zu stark zwischen den Perzentilen schwankt. Wenn das der Fall ist, kann es ein Hinweis auf eine Wachstumsstörung sein. Wenn das Wachstum der Kinder kurzzeitig langsamer oder schneller als bei anderen Kindern verläuft, ist das übrigens unbedenklich. Das kann zum Beispiel nach einer längeren Krankheit der Fall sein und ist ganz normal.
Wachstumstabellen für Mädchen und Jungen
In Deutschland wird bei den regelmäßigen U-Untersuchungen das Wachstum Ihres Kindes kontrolliert. Die einzelnen Werte ergeben eine Wachstumskurve, die mit bestimmten Normkurven, sogenannten Perzentilen, verglichen wird. Die Wachstumstabellen für Mädchen und Jungen für das Alter zwischen zwei und 19 Jahren wurden nach den Angaben der World Health Organization (Stand 2019) angefertigt.
Wachstumstabelle für Mädchen (2-19 Jahre)
| Alter in Jahren | 3. Perzentile | 15. Perzentile | 50. Perzentile | 85. Perzentile | 97. Perzentile |
|---|---|---|---|---|---|
| 2 | 81,4 | 83,9 | 87,1 | 90,3 | 92,1 |
| 3 | 89,1 | 92,2 | 96,1 | 99,9 | 103,1 |
| 4 | 95,4 | 99,0 | 103,3 | 107,7 | 111,2 |
| 5 | 101,2 | 105,2 | 110,0 | 114,8 | 118,7 |
| 6 | 106,7 | 110,8 | 116,0 | 121,1 | 125,2 |
| 7 | 111,8 | 116,3 | 121,7 | 127,2 | 131,7 |
| 8 | 116,6 | 121,4 | 127,3 | 133,1 | 137,9 |
| 9 | 121,3 | 126,3 | 132,6 | 138,8 | 143,9 |
| 10 | 125,8 | 131,2 | 137,8 | 144,4 | 149,8 |
| 11 | 130,5 | 136,1 | 143,1 | 150,1 | 155,8 |
| 12 | 135,8 | 141,7 | 149,1 | 156,4 | 162,4 |
| 13 | 142,1 | 148,3 | 156,0 | 163,7 | 170,0 |
| 14 | 148,7 | 155,2 | 163,2 | 171,2 | 177,6 |
| 15 | 154,3 | 160,9 | 169,0 | 177,0 | 183,6 |
| 16 | 158,3 | 164,8 | 172,9 | 181,0 | 187,5 |
| 17 | 160,8 | 167,2 | 175,2 | 183,1 | 189,5 |
| 18 | 162,2 | 168,4 | 176,1 | 183,9 | 190,0 |
| 19 | 162,8 | 169,0 | 176,5 | 184,1 | 190,3 |
Wachstumstabelle für Jungen (2-19 Jahre)
| Alter in Jahren | 3. Perzentile | 15. Perzentile | 50. Perzentile | 85. Perzentile | 97. Perzentile |
|---|---|---|---|---|---|
| 2 | 81,4 | 83,9 | 87,1 | 90,3 | 92,1 |
| 3 | 89,1 | 92,2 | 96,1 | 99,9 | 103,1 |
| 4 | 95,4 | 99,0 | 103,3 | 107,7 | 111,2 |
| 5 | 101,2 | 105,2 | 110,0 | 114,8 | 118,7 |
| 6 | 106,7 | 110,8 | 116,0 | 121,1 | 125,2 |
| 7 | 111,8 | 116,3 | 121,7 | 127,2 | 131,7 |
| 8 | 116,6 | 121,4 | 127,3 | 133,1 | 137,9 |
| 9 | 121,3 | 126,3 | 132,6 | 138,8 | 143,9 |
| 10 | 125,8 | 131,2 | 137,8 | 144,4 | 149,8 |
| 11 | 130,5 | 136,1 | 143,1 | 150,1 | 155,8 |
| 12 | 135,8 | 141,7 | 149,1 | 156,4 | 162,4 |
| 13 | 142,1 | 148,3 | 156,0 | 163,7 | 170,0 |
| 14 | 148,7 | 155,2 | 163,2 | 171,2 | 177,6 |
| 15 | 154,3 | 160,9 | 169,0 | 177,0 | 183,6 |
| 16 | 158,3 | 164,8 | 172,9 | 181,0 | 187,5 |
| 17 | 160,8 | 167,2 | 175,2 | 183,1 | 189,5 |
| 18 | 162,2 | 168,4 | 176,1 | 183,9 | 190,0 |
| 19 | 162,8 | 169,0 | 176,5 | 184,1 | 190,3 |
Wenn Sie sich jedoch Sorgen bezüglich der Größe Ihres Kindes machen, weil es so gar nicht in der Norm der Wachstumstabelle für Kinder liegt, dann sprechen Sie Ihren Kinderarzt oder Ihre Kinderärztin darauf an. In seltenen Fällen können auch andere Gründe für ein verzögertes Wachstum vorliegen, z. B. eine Hormonstörung.
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Was beeinflusst das Wachstum der Kinder?
Das Wachstum der Kinder wird durch das Wachstumshormon Somatropin angeregt. Dieses Hormon wird von der Hirnanhangdrüse produziert und in der Regel im Schlaf ausgeschüttet. Es steuert sowohl das Knochenwachstum als auch den Muskelaufbau und ist damit hauptverantwortlich für das Wachstum der Kinder.
Neben den Genen spielen noch weitere Faktoren in das Größenwachstum unserer Kinder hinein, z. B. eine ausgewogene Ernährung. Für ein gesundes Wachstum braucht Ihr Kind eine regelmäßige Zufuhr aller wichtigen Nährstoffe, Vitamine, Mineralien und Spurenelemente. Kalzium, Phosphor, Magnesium und Vitamin D sind für die Entwicklung und Erhaltung gesunder Knochen besonders wichtig. Viele der Vitamine und Mineralien stehen in Wechselwirkung, sprich unser Körper braucht das eine, um das andere aufnehmen zu können. Ohne Vitamin D kann unser Körper z. B. nicht viel mit Kalzium anfangen. Und ohne Vitamin K hat er Probleme, das Vitamin D aufzunehmen. Deshalb ist es wichtig, sich möglichst vielseitig zu ernähren.
Ein negatives soziales Umfeld, Stress, schädliche Umwelteinflüsse und die Ernährung können das Wachstum von Kindern negativ beeinflussen.
Wachstumsphasen bei Kindern
Das Wachstum der Kinder lässt sich in unterschiedliche Phasen einteilen. Am stärksten wächst ein Kind allerdings vor seiner Geburt im Mutterleib. In diesen neun Monaten findet etwa ein Drittel des gesamten Wachstums der Kinder statt.
- Babyzeit (< 1 Jahr): Das Wachstum der Kinder ist im ersten Lebensjahr sehr stark.
- Von drei Jahren bis zur Pubertät: In dieser Phase verlangsamt sich das Wachstum wieder etwas, bringt aber dennoch etwa fünf bis sechs Zentimeter Körpergröße pro Jahr.
- Pubertät: In der Pubertät kommt es noch einmal zu einem starken Wachstumsschub, sodass Kinder bis zu zwölf Zentimeter pro Jahr wachsen können. Mädchen haben ihre körperliche Entwicklung und damit auch ihr Wachstum mit etwa 17 Jahren abgeschlossen, Jungen meist erst zwei Jahre später.
Wachstumsstörungen und wann man zum Arzt sollte
Das Wachstum der Kinder pendelt sich bis zum zweiten oder dritten Lebensjahr in den meisten Fällen auf eine Perzentile ein, entlang derer dann das Wachstum weiter verläuft. Das Wachstum Ihres Kindes muss also nicht genau der 50. Perzentile entsprechen. Es sollte sich jedoch nicht zu weit von der 50. Perzentile entfernen. Wenn es zum Beispiel unter der 3. Perzentile oder über der 97. Perzentile liegt, ist das sehr weit vom Normbereich entfernt.
Wenn Ihr Kinderarzt oder Ihre Kinderärztin feststellt, dass Ihr kleiner Schatz plötzlich von einer Untersuchung zur nächsten auf einer ganz anderen Perzentile liegt, wird er/sie etwas genauer hinsehen. Zumeist lassen sich Abweichungen nach unten finden - zum Beispiel, wenn das Wachstum plötzlich für längere Zeit stoppt oder das Baby an Gewicht verliert. Nun ist Ihre Hilfe gefragt: Ihr Arzt / Ihre Ärztin wird von Ihnen wissen wollen, ob Ihr Liebling öfter mal krank war, wie viel Nahrung er/sie zu sich nimmt und wie es allgemein um sein/ihr Wohlbefinden steht. Lassen sich hier keine Auffälligkeiten feststellen, wird Ihr Baby in ein paar Wochen noch einmal untersucht.
Sollten die Werte auch bei einer zweiten Messung auffällig sein, wird Ihr Arzt / Ihre Ärztin weitere Schritte in die Wege leiten. Die Gründe, warum das Wachstum bei einigen Babys gestört ist, sind oft relativ harmlos und vor allem gut behandelbar. In sehr vielen Fällen handelt es sich nämlich um eine hormonelle Erkrankung, die zum Beispiel mit einer Hormonersatztherapie relativ unproblematisch therapiert werden kann.
Wichtiger Hinweis: Bitte beachten Sie, dass ein Perzentilenrechner oder eine Wachstumstabelle keinen Arztbesuch ersetzt und keine validen therapeutischen Aussagen treffen kann. Bei einem auffälligen Testergebnis sollten Sie auf jeden Fall mit dem Kinderarzt sprechen.
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