Reality-TV-Star Daniela Katzenberger sprach in einem Interview über die ersten Tage nach der Geburt ihrer Tochter Sophia und die damit verbundenen Herausforderungen, insbesondere in Bezug auf das Stillen und die Veränderungen ihres Körpers.
Die Geburt und die ersten Wochen als Mutter
Die kleine Sophia erblickte am 20. August in einer Klinik in Worms das Licht der Welt. Daniela Katzenberger und ihr Lebensgefährte Lucas Cordalis, Sohn des Schlagersängers Costa Cordalis, entschieden sich für einen Kaiserschnitt, um das Risiko für das Baby zu minimieren. Katzenberger begründete diese Entscheidung mit Komplikationen bei normalen Geburten in ihrer Familie und ihren eigenen Herzrhythmusstörungen, weshalb sie kein Risiko eingehen wollte.
Die frischgebackene Mutter beschrieb ihre Gefühle nach der Geburt: "Ich vermisse das Strampeln in meinem Bauch. Ich fasse ihn an, und er fühlt sich an wie ein ausgeräumter Kängurubeutel." Sie äußerte auch ihre anfängliche Unsicherheit: "Als frischgebackene Mama bin ich in vielen Dingen noch sehr unsicher."
Herausforderungen beim Stillen
Das Stillen gestaltete sich für Daniela Katzenberger als schwierig. Sie gestand: "Auch das Stillen ist nicht einfach." Berichten ihrer Mutter Iris Klein zufolge musste Daniela die Milch abpumpen, da das direkte Stillen zu belastend für ihren Körper war. Diese Umstellung führte auch bei der kleinen Sophia zu Problemen wie Verstopfung.
Trotz anfänglicher Schwierigkeiten konnte Daniela Katzenberger durch das Stillen und das Abpumpen der Milch auch etwas Gewicht verlieren. Sie beschrieb die Situation: "Ich konnte nicht stillen, ich musste das Zeug abpumpen. Ich hatte einen Kaiserschnitt, konnte nur um Bett liegen und hatte auch eine Woche nach der Geburt immer noch 90 Kilo. Da hatte sich einfach nichts geändert."
Körperliche Veränderungen und das Streben nach Wohlbefinden
Nach der Schwangerschaft, Geburt und dem Stillen fühlte sich Daniela Katzenberger nicht mehr wohl in ihrem Körper. Die Veränderungen ließen ihr Selbstbewusstsein sinken. Sie möchte ihren Körper und ihr weibliches Wohlbefinden zurückgewinnen.
Der Weg zur "Traumfigur" und die Brust-OPs
Daniela Katzenberger berichtete in ihrem neuen Buch "Katze goes Muskelkater" über ihre Bodytransformation. Durch Sport und Ernährungsumstellung verlor sie zwölf Kilo, war aber mit dem Ergebnis ihrer Brustgröße nicht zufrieden. Nach zwei Brustvergrößerungen waren ihre Brüste durch die Gewichtsabnahme optisch nicht mehr passend zu ihrem Körper: "Meine Brüste waren plötzlich größer als mein Kopf."
Ursprünglich schreckte sie vor einer dritten Brust-Operation zurück, doch die Belastung durch die Größe ("500 Gramm pro Seite") führte zu Kopf-, Nacken- und Rückenschmerzen. Nach einem Gespräch mit ihrem Arzt entschied sie sich für eine Brustverkleinerung auf Körbchengröße C. Heute hat sie in jeder Brust ein 300-Gramm-Implantat, was einer Halbierung ihrer Oberweite entspricht. Sie ist darüber sehr glücklich, da sie nun wieder T-Shirts in Größe S kaufen kann und ihre Rückenschmerzen verschwunden sind.
Sport und Ernährung als Schlüssel
Ihr Training beschränkte sich oft auf Spaziergänge mit ihrer Tochter am Meer. Sie kombinierte gelegentliche Sit-ups mit Shakes von BodyChange. In ihrem Buch "Katze goes Muskelkater - Pfoten hoch, raus aus dem Körbchen! Mein Krafttraining für dich" beschreibt sie, wie sie gemeinsam mit ihrem Personal Trainer Tobias Wendeler abgenommen hat und wie Sport und Ernährung ihr Leben körperlich und mental verändert haben.
Familienleben und neue Projekte
Daniela Katzenberger stammt aus Ludwigshafen, lebt aber mit ihrem Partner Lucas Cordalis und ihrer Tochter Sophia in Freudenstadt im Schwarzwald. Die Familie plant, Sophia das Alleine-Schlafen beizubringen, indem sie ein neues Hochbett und ein altersgerechtes Zimmer einrichten.
Um neuen Schwung in ihr Leben zu bringen und ihre Beziehung zu stärken, plant Daniela eine ungewöhnliche Aktivität: Sie möchte mit ihrer Mutter Iris Klein einen Poledance-Kurs besuchen. Ziel ist es, den Hüftschwung zu perfektionieren und eine private Poledance-Show für Lucas zu gestalten.
Die Vorbereitung auf den Nachwuchs und das Familienleben wurde in der achtteiligen Doku-Soap "Daniela Katzenberger - Mit Lucas im Babyglück" auf RTL II gezeigt.
Daniela im Shopping-Stress! 😅 Alles für Sophias Taufe! | Daniela Katzenberger #RTLZWEICLASSIC #11
Beziehungsprobe während Corona
Das Jahr 2020 stellte die Familie Katzenberger-Cordalis auf die Probe, insbesondere durch die Corona-Pandemie mit Lockdowns und Einschränkungen. Daniela und Lucas befanden sich zudem im siebten Jahr ihrer Beziehung, und die ständige 24-Stunden-Zweisamkeit wurde zu einer Belastungsprobe für ihre Beziehung. Diese Phase haben sie jedoch gemeistert.
Die Vorbereitungszeit für Wettkämpfe beschreibt Daniela als "eine Art Folter-Hunger-Überlebenskampf", der ihre Laune durch die spezielle Wettkampfdiät beeinträchtigte. Für Lucas und sie war es "eine krasse Beziehungsprobe", die dazu führte, dass sie zeitweise in getrennten Zimmern schliefen und häufig stritten. Dennoch hielt die Ehe, und Daniela fühlt sich durch ihre Transformation besser als je zuvor.
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