Sanitas Wildeshausen: Ihr Zentrum für Gesundheit und Wohlbefinden

Die SANITAS Wildeshausen GmbH ist ein junges, modernes Unternehmen, das eine große Auswahl an Gesundheitsdienstleistungen anbietet. Mit einem starken Fokus auf aktive Therapie bieten wir in Wildeshausen moderne Ansätze in den Bereichen Physiotherapie und Ergotherapie, um Ihnen eine individuelle und ganzheitliche Betreuung zu ermöglichen. Ihre persönliche Lebenssituation, der Alltag sowie die Digitalisierung spielen eine entscheidende Rolle bei der Gestaltung der für Sie optimalen Therapiewege. Durch die enge Verzahnung von Physiotherapie, Ergotherapie und digitaler Unterstützung gewährleisten wir eine „Therapie der kurzen Wege“. Nach einer persönlichen Beratung können Sie alle notwendigen Therapien, Kurse und Anwendungen direkt vor Ort in Wildeshausen finden, um Ihre Gesundheitsziele schnell und effizient zu erreichen. Dabei legen wir großen Wert auf die Abstimmung aller Maßnahmen, um Ihnen einen optimalen Therapieverlauf zu ermöglichen. Ob zur Vorbeugung oder zur Rehabilitation - unser Ziel ist es, durch präventive und aktive Therapieansätze Ihre Gesundheit langfristig zu sichern und zu verbessern. In Wildeshausen kümmern wir uns mit einem umfassenden Ansatz um Ihr Wohlbefinden, damit Sie sich in jeder Phase gut aufgehoben fühlen.

Kursangebote für das 1. Halbjahr 2026

Liebe Kunden und Patienten, wir freuen uns Ihnen unsere neuen Kursangebote für das 1. Halbjahr 2026 vorstellen zu können.

Präventives Rückentraining mit Geräteeinsatz

Das präventive Rückentraining zielt darauf ab, durch gezielte Übungen mit Geräteeinsatz die Rumpfmuskulatur zu stärken und die Haltung zu verbessern.

• Kosten: 150 €
• Einheiten: 8 Wochen
• Teilnehmer: max. 8
• Krankenkassenförderung: ja, bis zu 80 % möglich
• Besonderheiten: Auf Wunsch 30 Min. Eingangsanalyse, 19 €

Termine:

• Mo., 11.05. - 06.07.2026, 19.00 - 20.00 Uhr (Kursnummer: PRÄ 1C/26)
• Mi., 06.05. - 24.06.2026, 12.00 - 13.00 Uhr (Kursnummer: PRÄ 2C/26)
• Do., 07.05. - 02.07.2026, 17.00 - 18.00 Uhr (Kursnummer: PRÄ 3C/26)

Funktionelles Training

Dieses Training konzentriert sich auf die Verbesserung der allgemeinen Körperfunktionen durch bewegungsorientierte Übungen.

• Kosten: 130 €
• Einheiten: 8 Wochen
• Teilnehmer: max. 15
• Krankenkassenförderung: ja, bis zu 80 % möglich

Termine:

• Mo., 13.04. - 08.06.2026, 18.00 - 19.00 Uhr (Kursnummer: FUNK 1/26)

Faszientraining

Das Faszientraining dient der Lockerung und Verbesserung der Elastizität von Faszien, was zu mehr Beweglichkeit und weniger Verspannungen führt.

• Kosten: 130 €
• Einheiten: 8 Wochen
• Teilnehmer: max. 8
• Krankenkassenförderung: ja, bis zu 80 % möglich

Termine:

• Do., 22.01. - 12.03.2026, 16.30 - 17.30 Uhr (Kursnummer: FASZ 1/26)

Sturzprophylaxe

Kurse zur Sturzprophylaxe helfen, das Gleichgewicht und die Koordination zu verbessern, um das Sturzrisiko zu minimieren.

• Kosten: 160 €
• Einheiten: 10 Wochen
• Teilnehmer: max. 12
• Krankenkassenförderung: ja, bis zu 80 % möglich

Termine:

• Di., 17.09. - 19.11.2024, 14.20 - 15.20 Uhr (Kursnummer: STURZ 2/24)

Autogenes Training

Autogenes Training ist eine Methode der Selbstentspannung, die zur Reduzierung von Stress und zur Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens beiträgt.

• Kosten: 160 €
• Einheiten: 8 Wochen
• Krankenkassenförderung: ja, bis zu 80 % möglich

Termine:

• Mo., 06.10. - 24.11.2025, 10.30 - 12.00 Uhr (Kursnummer: AUTOGE 25)

Progressive Muskelentspannung

Die progressive Muskelentspannung nach Jacobson dient der tiefen Entspannung durch gezieltes An- und Entspannen von Muskelgruppen.

• Kosten: 160 €
• Einheiten: 8 Wochen
• Krankenkassenförderung: ja, bis zu 80 % möglich

Termine:

• Fr., 30.01. - 20.03.2026, 15.00 - 16.30 Uhr (Kursnummer: PMR 1/26)

Onlineseminar Pilates (Kraft)

Dieses interaktive Onlineseminar konzentriert sich auf Kraft-, Stabilisations- und Aktivierungsübungen für den Rumpfbereich. Es wird über Microsoft Teams abgehalten, was eine Live-Kommunikation und Korrektur durch den Übungsleiter ermöglicht. Theoretische Inhalte vermitteln zudem Wissen zur Selbsthilfe und Integration in den Alltag.

• Kosten: 130 €
• Einheiten: 8 Wochen
• Teilnehmer: max. 15
• Krankenkassenförderung: ja, bis zu 80 % möglich (Für alle Krankenkassen!)
• Termine: Auf Anfrage

Aquakurse

Wir bieten diverse Aquakurse an. Freie Plätze können auf Nachfrage erfragt werden.

• Kosten: 130 €
• Einheiten: 10 Wochen
• Teilnehmer: max. 8
• Krankenkassenförderung: ja, bis zu 80 % möglich (Für alle Krankenkassen!)

Aquafitness für Schwangere

Spezielle Kurse zur Aquafitness während der Schwangerschaft, die den Körper sanft stärken und entlasten.

• Termine: Do., 23.04. - 02.07.2026, 16.45 - 17.30 Uhr (Kursnummer: AQUASS 4/26)

Aquafitness nach der Geburt

Diese Kurse unterstützen die Rückbildung und Kräftigung nach der Geburt im Wasser.

• Termine: Mo., 16.03. - 01.06.2026, 19.00 - 19.40 Uhr (Kursnummer: AQUA G2/26)

Aquafitness für Übergewichtige

Aquafitness ist eine gelenkschonende Trainingsform, die besonders für übergewichtige Personen geeignet ist.

• Termine: Do., 19.03. - 28.05.2026, 19.00 - 19.45 Uhr (Kursnummer: AQUA-Ü 2L)

Aquafitness

Allgemeine Aquafitness-Kurse zur Förderung von Ausdauer und Kraft.

• Termine: Di., 26.05. - 28.07.2026, 19.30 - 20.15 Uhr (Kursnummer: AQUA 3C)

Aquakurse auf Nachfrage an der Rezeption oder unter 04431 / 70514-0

Sanitas Gesundheitskurse

Bleiben Sie aktiv und gesund mit unseren zertifizierten Präventionsangeboten. Mehr als 120 Gesundheitskurse stehen Ihnen zur Verfügung, die von den gesetzlichen Krankenkassen mit mindestens 80 % der Kosten gefördert werden, da alle Kurse gem. §20 SGB V durch die Zentrale Prüfstelle Prävention zertifiziert sind.

• Kosten: 150 €
• Einheiten: 8 Wochen
• KK-Förderung: ja, bis zu 80 % möglich (Für alle Krankenkassen!)

Termine (Beispiele):

• Mo., 11.05. - 06.07.2026, 19.00 - 20.00 Uhr (Kursnummer: PRÄ 1C/26)
• Mi., 06.05. - 24.06.2026, 12.00 - 13.00 Uhr (Kursnummer: PRÄ 2C/26)
• Do., 07.05. - 02.07.2026, 17.00 - 18.00 Uhr (Kursnummer: PRÄ 3C/26)
• Mo., 13.04. - 08.06.2026, 18.00 - 19.00 Uhr (Kursnummer: FUNK 1/26)

Termine auf Anfrage

Jetzt online, rund um die Uhr, Ihre Wunschtermine vereinbaren. Probieren Sie es aus!

Babyschwimmen und Wassergewöhnung

Schwimmen ist eine der wertvollsten Fähigkeiten, die man erlernen kann. Bereits ab einem Alter von drei Monaten können Babys in unseren speziellen Baby-Schwimmkursen spielerisch das Element Wasser entdecken. Diese Kurse unterstützen die motorische Entwicklung durch spezielle Übungen und Reize.

Wassergewöhnung für Kinder ab 2,5 Jahren

Spielerische Wassergewöhnung für Kinder ab 2,5 Jahren mit oder ohne einer Begleitperson. Unter fachlicher Anleitung erlernen die Kinder mit Ihrer Unterstützung und Spaß dem Wasser zu Vertrauen und wichtige Basiselemente des Schwimmens.

• Ort: Gemeinschaftsschule Eschach-Neckar, Friedhofstr. 10, 78078 Niedereschach (Parkplätze direkt davor am Friedhof)
• Mindestgröße Niedereschach Begleitperson im Wasser: 1,60 cm.

Baby-/Kleinkindschwimmen in Schramberg-Sulgen (8er Terminreihe)

Mit etwa 2,5 Jahren ist Ihr Kind bereit für den Kurs Wassergewöhnung. Mit frühestens 4,5 Jahren ist es bereit für das Anfängerschwimmen.

• Ort: Badschnass, Wittumweg 7, 78713 Schramberg-Sulgen
• Wassertemperatur: ca. 30 Grad
• Start: Samstag 4.4.2026 und am 30.5/oder 6.6.2026
• Gruppengröße: 10 Teilnehmer
• Kosten: 120 Euro zzgl.

AquaKids 1 (Anfängerschwimmen)

Ziel: Schwimmabzeichen Seepferdchen = Sprung vom Beckenrand, anschließend 25m Schwimmen.

AquaKids 2

Ziel: Schwimmabzeichen Bronze oder Seeräuber. Voraussetzung ist das Schwimmabzeichen Seepferdchen bzw. Ziel Schwimmabzeichen Bronze: Sprung Kopfwärts vom Beckenrand und 15 min Schwimmen und dabei 200 m zurücklegen. Ziel Schwimmabzeichen Seeräuber: 100 Meter technikgerechtes Brustschwimmen.

• Kosten pro Kurse AquaKids: 120 Euro zzgl.
• Geführt werden die Gruppen von 2 Trainer/Trainerinnen auf 12-14 Kinder oder 1 Trainer auf max.

Aktive Therapie und Digitalisierung

Die aktive Therapie ist das zentrale Element der modernen Physiotherapie und Ergotherapie. Sie fördert die Eigeninitiative und aktive Mitarbeit Ihrerseits und hat zahlreiche positive Auswirkungen auf Ihre körperliche und geistige Gesundheit. Wir nutzen zudem gezielt die Vorteile der Digitalisierung, um aktive Therapie noch effizienter zu gestalten. Unsere Therapie- und Trainingsflächen sind sowohl mit voll digitalisierten Trainingsgeräten als auch mit klassischen Trainingsgeräten für funktionelle Therapie und Training ausgestattet.

Vorteile der aktiven Therapie

• Förderung der Mobilität und Funktionalität: Durch gezielte Übungen und Bewegungsabläufe werden Muskeln gestärkt, die Beweglichkeit gefördert und die Koordination verbessert.
• Schmerzlinderung und Prävention von Folgeschäden: Aktive Therapie hilft, Schmerzen zu reduzieren, indem sie die Muskulatur stärkt und die Körperhaltung verbessert.
• Stärkung der Selbstständigkeit und Lebensqualität: Durch gezielte Übungen und alltagsorientiertes Training werden Sie in die Lage versetzt, ihre täglichen Aufgaben wieder eigenständig zu bewältigen.
• Verbesserung der mentalen Gesundheit: Bewegung setzt Endorphine frei, die das Wohlbefinden steigern und depressive Verstimmungen mindern können.
• Förderung der kognitiven Fähigkeiten: Insbesondere in der Ergotherapie spielen Übungen, die auf Gedächtnis, Aufmerksamkeit und Problemlösungsfähigkeiten abzielen, eine große Rolle.
• Verbesserte Durchblutung und Stoffwechsel: Aktive Bewegung fördert die Durchblutung und regt den Stoffwechsel an, was den Heilungsprozess beschleunigt und die Regeneration unterstützt.
• Langfristige Gesundheitsvorsorge: Regelmäßige Bewegung und gezielte Übungen wirken präventiv gegen eine Vielzahl von Gesundheitsproblemen.

Volldigitalisierte Trainingsgeräte

Volldigitalisierte Trainingsgeräte und Trainingsteuerung tragen in höchstem Maße zum Therapie- und Trainingserfolg bei. Bewegungsamplituden und Trainingswiderstände werden kontinuierlich dem aktuellen Trainingszustand angepasst. Außerdem erhalten Sie während der Belastung permanent Feedback über Ihre Übungsausführung. Ihre Therapieerfolge werden zudem messbar und können so über den Rehabilitationszeitraum verglichen werden.

Unsere Therapien im Überblick

Physiotherapie

Physiotherapie ist eine Heilmethode, bei der aktive Übungen und verschiedene Grifftechniken kombiniert zum Einsatz kommen. Nach einer ausführlichen Anamnese werden gemeinsam Therapieziele und der Therapieverlauf definiert. Die Anwendungen lindern Schmerzen und stellen die Bewegungs- und Funktionsfähigkeit wieder her.

Ergotherapie

Ergotherapie begleitet und unterstützt Menschen jeden Alters, die in ihrer Handlungsfähigkeit eingeschränkt sind oder perspektivisch eingeschränkt sein könnten. Ziel ist es, Sie in den Bereichen Selbstversorgung, Produktivität und Freizeitausübung in Ihrem persönlichen Umfeld zu stärken. Ergotherapeuten und Physiotherapeuten arbeiten hierbei eng zusammen und stimmen Ziele und Therapiepläne aufeinander ab.

Reha Sport

Reha Sport ist ein Gruppenangebot, das mit den Mitteln des Sports und sportlich ausgerichteter Spiele das Ziel verfolgt, Ihre Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit zu verbessern.

Funktionstraining

Funktionstraining ist ein Gruppenangebot, welches sowohl im Bewegungsbad als auch in der Trockengymnastik angeboten wird.

Lymphdrainage

Diese Entstauungstherapie ist eine spezielle und sehr sanfte Form der Massage, die entlang der Lymphwege verläuft. Sie aktiviert den Abfluss der Lymphflüssigkeit, insbesondere aus den Armen und Beinen.

Wichtige Hinweise für Patienten

Liebe Patientinnen und Patienten, bitte beachten Sie, dass wir Ihre Heilmittelverordnung vor der 1. Behandlung benötigen. Liegt die Verordnung bis zum 2. Termin nicht vor, weisen wir darauf hin, dass wir die bereits in Anspruch genommenen Behandlungen privat in Rechnung stellen. Wir bitten um Ihr Verständnis!

Aktuelle Sanitas News

Sanitas Gutscheine

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Starkes Team

Die SANITAS Wildeshausen GmbH ist ein junges, modernes Unternehmen und bietet eine große Auswahl von Gesundheitsdienstleistungen an.

Karriere im Sanitas Wildeshausen

Für das Gesundheitszentrum Sanitas in Wildeshausen suchen wir Verstärkung für unser Team. Entdecke attraktive Jobangebote in den Bereichen Physiotherapie und Ergotherapie, Administration und Verwaltung in Wildeshausen. Alle Anforderungen und Vorteile sind in unserem Sanitas Karriereportal zusammengefasst. Informiere Dich jetzt!

Ihre Diagnose - Unsere Therapien

Mit dieser Serviceübersicht wollen wir Ihnen eine Annäherung über Ihre Diagnose, Ihre Beschwerden oder Beeinträchtigungen zu möglichen Therapiewegen der Physiotherapie und Ergotherapie aufzeigen. Denn sehr häufig ist der Weg zur Besserung über eine Kombination von unterschiedlichen Therapieansätzen eine sehr sinnvolle Herangehensweise. Hier finden Sie einige gängige Krankheitsbilder und Symptomatiken und dazu passende Sanitas Therapieempfehlungen.

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