Elternzeit im Lebenslauf: Richtig angeben und überzeugen

Wer eine Auszeit für die Betreuung seines Nachwuchses genommen hat, weiß, wie viel Arbeit und Verantwortung in dieser Zeit anstehen. Dennoch sind viele Bewerber unsicher, ob und wie sie eine Elternzeit im Lebenslauf angeben sollen. In diesem Artikel erfahren Sie Schritt für Schritt, wie Sie optimal Ihre Elternzeit im Lebenslauf darstellen.

Was ist die Elternzeit im Lebenslauf?

Mit der Elternzeit und dem Elterngeld will der Gesetzgeber Eltern die Möglichkeit geben, sich um ihre neugeborenen Kinder zu kümmern und dafür eine Auszeit von der Arbeit zu nehmen. Das Recht auf eine Elternzeit ist im Bundeselterngeld- und Elternzeitgesetz (BEEG) geregelt. Während der Elternzeit, die bis zum dritten Lebensjahr des Kindes genommen werden kann, werden Beschäftigte von ihrer Arbeit freigestellt. Ihr Arbeitsverhältnis besteht aber weiterhin, es pausiert quasi nur.

Muss man die Elternzeit im Lebenslauf angeben?

Die Angabe der Elternzeit im Lebenslauf ist keine Pflicht. Weglassen sollten Sie sie jedoch auf keinen Fall, weil sonst Lücken im Lebenslauf entstehen. Darüber hinaus bringt die Erziehungszeit im tabellarischen Lebenslauf auch einige Vorteile mit sich und beweist Soft Skills.

Vorteile der Elternzeit im Lebenslauf

Wer ein Kind betreut, stellt Verantwortungsbewusstsein und Prioritätensetzung unter Beweis. Beide Eigenschaften werden von Arbeitgebern gerne gesehen. Kochen, putzen, zum Kinderarzt gehen und Einkäufe tätigen: Wer sich um den Nachwuchs kümmert, braucht Zeitmanagement und Organisationstalent. Diese Qualitäten verdienen eine besondere Hervorhebung im modernen Lebenslauf.

Soziale Kompetenzen werden immer wichtiger. Und diese zeigen sich kaum woanders so gut wie während der Elternzeit, wo Sie empathisch auf die Bedürfnisse Ihrer Kinder eingehen und Geduld bei Schwierigkeiten beweisen müssen.

Gerade die Lebenslauf-Elternzeit kann Sie als Bewerber positiv darstellen, wenn Sie diese richtig präsentieren.

Elternzeit im Lebenslauf angeben - so gelingt es

Die Elternzeit steht im Abschnitt Berufserfahrung im Lebenslauf. Dort fügen Sie die Zeit, die Sie mit der Betreuung Ihrer Kinder zugebracht haben, ganz einfach ein. Nennen Sie den Zeitraum Ihrer Elternzeit wie den Rest Ihres Lebenslauf-Inhalts in anti-chronologischer Reihenfolge.

Führen Sie Weiterbildung, ein Ehrenamt oder Projekte an, die Sie während der Betreuungszeit absolviert haben. So vermeiden Sie Lücken.

Beispiel für die Angabe der Elternzeit im Lebenslauf (mit bestehendem Arbeitsverhältnis):

08/2017 - laufend
Marketingassistentin, Firma Mustermann
* Durchführung von Marktrecherchen
* Analyse von Verbraucherbewertungen
* Organisation von Werbeveranstaltungen und -kampagnen
Elternzeit seit 10/2021

Beispiel für die Angabe der Elternzeit im Lebenslauf (ohne bestehendes Arbeitsverhältnis):

10/2020 - laufend
Betreuung meines Sohnes
* Sprachkurs Business English
* Ehrenamtliche Tätigkeit im Elternbeirat

Sollte die Elternzeit auch im Bewerbungsschreiben erwähnt werden?

Im Anschreiben Ihrer Bewerbung sollten Sie sich vor allem auf Ihre Kenntnisse, Qualifikationen und Erfahrungen konzentrieren. Erwähnen Sie die Elternzeit nur kurz in einem Halbsatz oder dem PS:

• „Im Anschluss an meine Elternzeit suche ich aktuell nach einer neuen Herausforderung.“
• „PS: Die Betreuung meiner Tochter ist durch die Großeltern gewährleistet.“

Tipps und Überblick zur Elternzeit im Lebenslauf

Wie Sie gesehen haben, ist die Angabe der Elternzeit kein Nachteil für Sie. Wenn Sie diese Tipps beachten, sollte dabei nichts schiefgehen:

• Geben Sie die Elternzeit im Lebenslauf ehrlich an und fokussieren Sie sich auf die positiven Aspekte: Bei der Betreuung Ihres Nachwuchses haben Sie wichtige Soft Skills erworben!
• Geben Sie der Betreuungszeit im CV auf Deutsch nicht zu viel Raum. Der Fokus Ihrer Bewerbungsunterlagen sollte auf Ihren Fähigkeiten und Kenntnissen im Lebenslauf liegen.
• Falls Sie während der Betreuung Ihrer Kinder Weiterbildungen absolviert haben oder anderweitig beruflich am Ball geblieben sind, sollten Sie das unbedingt in Ihren Unterlagen deutlich machen.
• Folgen Sie bei der Angabe der Elternzeit im Lebenslauf unseren Beispielen, wenn Sie auf Nummer sicher gehen wollen.

Was zeichnet einen Lebenslauf aus?

Bei der Erstellung eines Lebenslaufs ist es wichtig, dass dieser genau auf Ihren Wunschjob zugeschnitten ist. Die Angabe der Elternzeit sollte transparent und positiv formuliert werden, um mögliche Vorbehalte bei Arbeitgebern auszuräumen.

Darstellung der Elternzeit im Lebenslauf

Lücken im Lebenslauf fallen auf und sollten nicht vertuscht werden, denn spätestens im Vorstellungsgespräch werden sie thematisiert werden. Neben der Elternzeit gibt es noch weitere verschiedene Gründe für eine Auszeit vom Beruf, wie zum Beispiel:

• Aus- und Weiterbildung
• Krankheit
• Pflegeurlaub
• Auslandsaufenthalt oder längere Reise

Diese sind legitim und können erläutert werden. Es empfiehlt sich generell, offen damit umzugehen und auf die Formulierung und Darstellung zu achten.

Elternzeit im bestehenden Arbeitsverhältnis

Wenn Sie sich während Ihrer Elternzeit in einem bestehenden Beschäftigungsverhältnis befinden, aber nicht arbeiten, dann können Sie das folgendermaßen angeben:

08/2017 - laufend
Marketingassistentin, Firma Mustermann
* Durchführung von Marktrecherchen
* Analyse von Verbraucherbewertungen
* Organisation von Werbeveranstaltungen und -kampagnen
Elternzeit seit 10/2021

Wenn Sie während Ihrer Elternzeit in Teilzeit gearbeitet haben, sieht die Darstellung wie folgt aus:

10/2021 - laufend
Elternzeit und Verkäuferin in Teilzeit (10 Std./Woche)
* Regalbestückung
* Kassentätigkeit

Elternzeit ohne bestehendes Arbeitsverhältnis

Bewirbst du dich ohne bestehendes Arbeitsverhältnis für einen neuen Job nach der familiären Auszeit, dann solltest du im Lebenslauf die Elternzeit als eigenen Punkt angeben.

10/2020 - laufend
Betreuung meines Sohnes
* Sprachkurs Business English
* Ehrenamtliche Tätigkeit im Elternbeirat

Falls Sie sich während der Elternzeit weitergebildet haben, sollten Sie dies anführen, denn damit zeigen Sie, dass Sie in beruflicher Hinsicht nicht untätig waren.

Wertvolle Erfahrungen und Kompetenzen während der Elternzeit

Mütter und Väter, die sich nach einer Elternzeit auf die Suche nach einem neuen Job machen, vergessen oft, dass die Auszeit wertvolle Erfahrungen und Kompetenzen mit sich gebracht hat, die durchaus gewinnbringend im Lebenslauf dargestellt werden können.

So bringt man als Elternteil automatisch gewisse soziale Kompetenzen mit, ohne die der familiäre Alltag ganz einfach nicht zu meistern wäre und die sich auch im beruflichen Alltag als vorteilhaft erweisen können. Dazu gehören unter anderem:

• Organisationstalent
• Flexibilität
• Belastbarkeit
• Multitasking

Diese Fähigkeiten sollten als eigener Punkt „Kompetenzen und Fähigkeiten“ mit anderen wichtigen und für die angestrebte Stelle relevanten Eigenschaften angegeben werden.

Elternzeit und Bewerbung

Wenn Sie sich nach der Elternzeit bewerben, kann es passieren, dass Sie bei einigen Arbeitgebern auf Ablehnung stoßen. Der beste Weg, mit dieser Herausforderung umzugehen, ist es, von vornherein auf mögliche Vorurteile und Sorgen einzugehen. Das gelingt Ihnen, indem Sie einerseits im Lebenslauf ganz transparent Ihre Elternzeit angeben und andererseits im Bewerbungsschreiben darauf eingehen, dass Sie nach Ihrer familiär bedingten Pause bereit für den Wiedereinstieg beziehungsweise die Rückkehr in den Beruf sind.

Das können Sie unterstreichen, indem Sie im Lebenslauf zeigen, dass Ihr Fachwissen beziehungsweise Ihre Qualifikationen auf dem aktuellsten Stand sind, weil Sie beispielsweise während der Elternzeit Fort- und Weiterbildungen absolviert oder in Teilzeit gearbeitet haben.

Fazit: Im Lebenslauf Elternzeit angeben - ja oder nein?

Die Elternzeit im Lebenslauf ist zwar keine Pflicht, sie sollte bei allen - durchaus berechtigten - Bedenken aber trotzdem angegeben werden. Es macht sich immer bezahlt, mit offenen Karten zu spielen und von Anfang an ehrlich zu sein, auch wenn dieser Umstand bei einigen Bewerbern zu Angst und Sorge führt. Dabei kommt es darauf an, auf welche Art und Weise die Fakten präsentiert werden.

Elternzeit in Anspruch zu nehmen, ist eine persönliche Entscheidung, für die Sie sich nicht entschuldigen müssen. Lassen Sie stattdessen Ihre fachlichen Stärken inhaltlich und optisch im Lebenslauf hervorstechen.

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